Garder la santé en pédalant avec le « Vélo-Relax »

Qui n’a pas croisé des maillots jaunes à vélo sillonnant les routes et chemins de la Wallonie picarde.
Pas celui du tour de France. Ce sont les cyclos du « Vélo Relax » qui existe depuis plus de 12 ans.

Basé à Bléharies, ce club, pas comme les autres, s’adresse aux plus de 50 ans.
Il regroupe un peu plus de 100 membres, pour qui, le vélo permet d’exercer une activité physique, de s’aérer mentalement et de se retrouver ensemble de manière conviviale.
Utile pour lutter contre le diabète, le cholestérol, l’ostéoporose ou encore la tension artérielle ; il est également bon pour le cœur, pour un bon sommeil et pour le moral pardi ! Le tout c’est d’avancer à son rythme.
Il propose des randonnées les mardis et jeudis, en peloton, guidées par un capitaine de route.
Particularité, il ne faut pas être un cyclotouriste aguerri, les vélos classiques et électriques sont bienvenus.
On roule toute l’année même en hiver selon la météo.
A chaque sortie, de 40 à 50 kms, deux groupes sont formés ; un groupe A un peu plus sportif, un groupe B
plus relax et tous se retrouvent, après l’effort, pour débriefer autour d’un bon verre.
Pour tous les plus de 50 ans qui aiment le vélo, vous pouvez vous renseigner auprès du « Vélo Relax » ;

soit sur le site : https://www.velorelax.be,

soit sur le forum : http://roulerrelax.forumactif.be/,

soit au 069/ 34 40 28.

A la belle saison, des journées « découverte » à vélo, avec visites, sont programmées chaque mois.
D’autres activités spéciales autour du vélo sont aussi organisées.

Le « Vélo Relax » vous propose ainsi un programme complet où chaque amateur de vélo peut y trouver du plaisir et surtout profiter de l’effet protecteur d’une activité physique douce.

Voir notre calendrier
Bonjour       Prochaine sortie du Vélo-Relax , mardi 19 novembre départ à 13h30 du Hall des sports de Bléharies.      Plus d'infos ici
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